ini stunts standar dalam cheerleading
ini stunt paling gampang n km mst nguasain
yang paling simple terdiri dari 2 base samping (side base), 1 base belakang (back base) dan 1 flyer
kaki base dalam posisi kuda2, selebar bahu ga terlalu sempit ga terlalu lebar dan ditekuk, beban ada di paha.jadi mst kuat!!
back base pegang pinggang flyer karena back base tu mst jaga in flyer dari belakang, bs juga pegang mata kaki.. tergantung enaknya yg mana
base harus selalu ngliat ke arah flyer,bwt ngejagain kl flyer jatuh bs langsung ditangkep
jd ingat "harus liat ke arah flyer"
tangan flyer di pundak base, sikut diangkat..
ingat----> flyer mst ngangkat badannya sendiri
jadi flyernya ky ngegelantung di pundak base
0 komentar:
Posting Komentar